沈阳钢管舞培训机构哪家好？北京风华国韵 舞蹈艺考培训机构给你分享一下有关舞蹈方面的小知识。钢管舞是一种借用钢管为道具，这种融合了舞蹈与体操的表演形式，得以洗白。钢管舞是种绝佳的心肺功能运动,当你认真跳起来时,每小时约可燃烧掉250卡路里，这让钢管舞成为一种全新的国际竞技比赛项目。 学钢管舞注意事项
1.要选择好服饰
初学者要穿专用的钢管舞靴子 ，因为初上杆时腿部， 膝盖和脚很容易碰青。穿靴子可以很好的保护退腿部。要穿高跟鞋，能更好的保护脊柱。
2.要到正规学校学习
钢管舞是属于技术活 ，初学者尽量别在家练习，最好到正规学校，培训班，在教练的指导下练习。以免动作不对，使自己受到伤害。在学习钢管舞时，安全第一。正规学校都有钢管舞学习视频教学，只要肯下功夫，一分耕耘一分收获。根据自己的学习目的和自身的条件选择不同的班级，钢管舞属于技巧性舞蹈，学习方式要循序渐进，新手可以试着旁听，看看自己是否需要。
3.合理安排时间
如果进入了学习状态，那就应该合理安排正常的练习时间，每天学习及练习时间应该控制在3-4个小时内，不能急于求成，每天练习后适当放松休息。学习时要持之以恒，坚持每天练习温习，这样能及时消化动作，钢管舞难度是随着学习逐步提升，只要坚持就可练成。